Contato zero é uma técnica que faz parte da estratégia para reconquistar um amor, após um término de namoro, noivado, ou casamento.
Também é uma técnica utilizada em outras situações (para lidar com um narcisista, por exemplo); mas como aqui falamos sobre relacionamentos amorosos, vamos focar na reconquista do ex.
Sinto muito que você esteja sofrendo por amor. Sei exatamente como se sente.
Mas se te conforta, posso dizer que sempre há chances para salvar sua relação, mesmo quando o homem diz que não tem mais volta (ou até já encontrou uma nova pessoa).
Tudo que você precisa é saber o que fazer e dizer para se conectar de novo com ele.
E para te ajudar nessa missão, neste artigo vou te explicar:
- O que é a técnica do Contato Zero;
- Como aplicar o Contato Zero com seu ex;
- Quais os próximos passos da Estratégia de Reconquista.
Preparada para começar a aplicar hoje mesmo?
Então vamos lá…
Contato Zero: Conhecendo a Técnica
Contato zero é uma técnica que eu utilizo na primeira fase do meu Programa de Reconquista.
Trata-se de um total afastamento do seu ex, onde você corta qualquer contato com ele, e com pessoas que convivem com ele.
Por que é necessário gerar esse afastamento? Ficar ausente, sem dar notícias ou procurar saber dele?
Bom, esse momento é crucial para o resto da estratégia funcionar.
Veja só…
Quando duas pessoas se conhecem e se apaixonam, elas possuem apenas boas referências uma sobre a outra. Apenas com o passar do tempo e da convivência, é que sabem quem realmente são.
O seu relacionamento com ele pode ter passado por muitos altos e baixos, pode ter tido pequenos ou grandes conflitos, pode ter gerado mágoas…
Fato é que algo deu errado, seja por responsabilidade sua, dele, de ambos, ou ainda por questões externas a vocês dois.
Assim que o término acontece, os bons sentimentos que existiam lá atrás quando se conheceram, passam a ser soterrados por mágoas recentes da relação.
O amor, o tesão, o carinho, a admiração, dão lugar à raiva, decepção, tristeza, frustração, medo… Principalmente se a relação não vinha bem.
É aqui que entra o contato zero: para apaziguar as coisas.
Não adianta tentar reconquistar alguém que fechou as portas para você.
O seu primeiro passo é se afastar, respeitar o espaço do outro, e parar de insistir. Aos poucos essa porta será aberta de novo, e aí você pode seguir para o que chamo de segunda fase da reconquista, conforme explico no meu curso.
“Talitha, mas o motivo do nosso término não foi por brigas e desentendimentos”. Mesmo assim, não é insistindo que trará ele de volta. Respeite o espaço dele.
“Mas e quando não é possível fazer o contato zero?”, aí é outro contexto… aplicamos a técnica da indiferença. Leia esse artigo aqui: Como Reconquistar o Ex: Guia Completo
Entendido isso, vamos ver como aplicar o contato zero na prática.
Contato Zero: Como Aplicar com o Ex
Agora que você entendeu a necessidade de dar uma pausa, deixar seu ex respirar, e a poeira baixar, vamos ver o que exatamente deve ser feito nessa primeira etapa da reconquista.
Aqui vão algumas recomendações:
1. Corte todo e qualquer contato com seu ex
Como o nome sugere, contato zero é realmente sobre desaparecer da vida do seu ex.
Você deve parar de usar redes sociais, de stalkear os passos que ele dá, de ficar vendo e interagindo com tudo que ele posta.
Deve parar de frequentar os mesmos lugares que ele (se for possível).
Nada de mensagens, ligações, e-mails, cartas, pombo-correio, NADA.
Suma da vida dele. Faça isso por algumas semanas.
Aproveite esse tempo para focar em você, no seu bem estar., na sua autoestima Tentar reconquistar alguém estando só o caco não ajuda muito.
2. Não dê informações sobre você
Não é incomum minhas alunas relatarem que o ex apareceu ou procurou saber delas usando outras pessoas.
O contato zero ativa alguns gatilhos no homem, e um deles é a curiosidade. A curiosidade é um poder que você precisa saber usar.
“Ué, ela sumiu. Por quê? O que está acontecendo?”.
Mas infelizmente muitas mulheres erram aqui, ao saírem abrindo a vida quando o cara aparece.
Não dê informações. Não diga o que anda fazendo. Deixe ele ficar curioso!
3. Não converse com amigos e familiares
Justamente para manter a curiosidade, você deve cortar contato com pessoas que possuam vínculo com ele.
Acredite, ele vai tentar saber sobre você, direta ou indiretamente – e quase sempre aparecer procurando sexo. Corra!
E nesse ponto, os amigos e familiares acabam falando sobre você, achando que isso pode ajudar vocês a voltarem. Na verdade, isso só atrapalha!
Fique quietinha no seu canto, sem dar notícias suas, sem correr atrás dos familiares e amigos pedindo que conversem com ele. Isso é o cúmulo da falta de dignidade, pelo amor de Athena!
4. Determine um prazo
Você não vai ficar afastada para sempre. A ideia de sumir não é para ele correr atrás.
Cada relação é única, e só você sabe como está o clima entre vocês dois.
No entanto, como a maioria dos casos seguem os mesmos padrões, geralmente o tempo sem contato gira em torno de duas, três semanas – esse é o prazo que recomendo para minhas alunas lá dentro do Programa de Reconquista.
Se o clima está muito tenso e você vê que não há abertura, então seja paciente e espere mais tempo.
5. Retome o contato com ele
Finalmente chegará o momento de retomar o contato.
Uma vez que a poeira baixar, a situação amenizar, e ele estiver mais calmo, é hora de se reaproximar e voltar a falar com ele.
Não cometa o erro da maioria: voltar a conversar e perguntar se o cara mudou de ideia, dizer que está com saudades, perguntar se ele conheceu alguém…
Não, não, não…
Os contatos devem gerar conexão, fazer vocês se reaproximarem. Sem isso, sem volta.
Costumo dizer que na reconquista cada passo seu deve ser bem planejado e ter um único objetivo: se reconectar com ele.
Contato Zero: Próximos Passos
Contato zero é só a pontinha do iceberg.
A reconquista começa para valer quando você gera conexão, e isso é feito através das conversas e encontros com ele.
Tudo deve ser feito com calma, para que ele não se assuste e fuja.
Você não diz para o ex que está querendo voltar, você dá motivos para ele achar que voltar é a coisa certa a fazer, entende?
Dentro do meu Programa de Reconquista eu explico o passo-a-passo das 03 fases da estratégia, com mensagens que deve enviar, quando enviar, o que postar nas redes sociais, tudo elaborado para despertar desejo nele de novo.
Não adianta aplicar o contato zero, mas estragar tudo quando voltar a conversar com ele. Seja inteligente, vai com calma.
Se você sentir que tem dificuldade para prosseguir com a estratégia sozinha, que não sabe exatamente como retomar o contato e gerar conexão, então clique aqui e saiba mais sobre meu Programa de Reconquista.
Lá você pode ver todas as informações e os depoimentos de algumas das minhas alunas que conseguiram reconquistar o ex utilizando meu método.
Te espero na área de membros para começarmos ainda hoje, hein.
Um beijo, sua linda! :*
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Dúvidas Frequentes
Como fazer o contato zero corretamente?
Siga conforme expliquei no artigo. Se afaste das redes sociais, não troque mensagens, não ligue, não frequente os mesmos lugares. Apenas depois de um tempo você volta a falar com ele, aplicando o método.
Qual o tempo máximo para um ex voltar?
Ex, geralmente, sempre voltam. Tenho casos de alunas que o ex voltou depois de uma semana; outras 1 ano depois. Em média, 30 a 90 dias é o prazo para o casal se resolver. Se quiser conhecer meu curso de reconquista, clique aqui.
O que falar para o ex depois do contato zero?
Você deve gerar conexão com ele. Não fale em voltar, não relembre os problemas da relação, não pergunte se ele está com alguém. Seu foco é conexão, gerar desejo, atração. Saiba mais nesse artigo aqui: Como Reconquistar um Homem: Método Completo.
Quanto tempo demora para o homem sentir falta da ex?
Ele vai sentir sua falta assim que perder a rotina ao seu lado; mas a ponto de querer voltar contigo, não. Isso leva mais tempo. Vai depender bastante de como você vai agir durante o término. Dê uma olhada nesse artigo aqui: Como Reconquistar o Ex: Guia Completo.
